Samedi 26 Novembre 2011, Patrick Bittan a dispensé un stage de jiu-jitsu brésilien a Aubergenville Judo Ju-jitsu Club dans le 78.

Thèmes abordés:

- Formes de corps pour la position quadrupédique

- Les bases de défense

- Différents dégagements

- Remise dans la garde, renversements, prise du dos....

4h de pure techniques pour objectif compétition de Judo.

Le stage s'est fini par 30 min de randoris  et un pot de l'amitié.